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內容簡介: 博客來網路書店 《愛比克泰德論說集》最老版本是CodeLz．Bodleianus Graecorum Miscellarigorum 251（S），于11、12世紀之交編輯而成，所有後世版本（MSS）都是在此基礎上修訂完善而成的。1525年，Victor Trincavelli“據此印刷出版了第一個《論說集》印刷本（威尼斯本）。但他依據的原始手本錯誤百出，故幾乎毫無文本考證價值。第一本真正具有學術價值的本子由Jacob Shegk在1554年（Basel版）完博客來書店成。Shegk是圖賓根（Tubingen）著名醫學教授，與Trin—cavelli的本子相比，他審訂的希臘文本雖在文字上並無多大改變，但由于他采用的拉丁文本非常可靠，所以得以對希臘文本數百處謬誤予以校正。1560年，Hieronymus woIf（Basel版）在他的基礎上進一步修訂，附加翻譯和點評。他所校訂的這個本子在愛氏思想研究史上具有里程碑意義，但由于種種原因在當時的學術界未博客來網路書局能產生應有影響，人們普遍閱讀的仍然是Shegk校訂的Trin—cavelli本。

博客來

• 作者： [古希臘]愛比克泰德
• 譯者：王文華
• 出版社：商務印書館
• 出版日期：2009/06/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

常吃消夜　恐提高腦中風機率

（優活健康網編輯部／綜合整理）血液凝固形成血栓，血栓或其他物質造成的腦血管堵塞稱為「腦栓塞」，腦血管破裂則稱為「腦出血」。這些疾病統稱為腦中風，也叫腦血管障礙。前面談心臟病時，我們提到血管與腦中風的關係：晨間因血壓驟升，早上8點至10點之間是腦中風發作的顛峰時段。接著我們要談的是引起腦中風的其他原因。

吃消夜會降低睡眠品質，這裡的「消夜」是指在起床14小時後進食，比方說，早上6點起床的人，晚上8點後吃的就是消夜。降低深層體溫可提升睡眠品質。食物進到內臟後，內臟蠕動會造成體溫上升，這代表吃消夜將導致無法熟睡。

吃消夜的壞處可不只如此，健康檢查時，你是否有三酸甘油酯指數偏高、血中膽固醇沉積的問題呢？如果有，你就是血管阻塞的高危險群。三酸甘油酯源於食物。據了解，即便進食內容相同，夜晚進食比白天要來得更容易形成三酸甘油酯。簡而言之，吃消夜不僅會引發消化問題，對血液循環亦有不良影響。

然而，雖明知對身體有害，要戒掉消夜卻不簡單。很多人半夜工作會配上一包巧克力，或是酒後吃一碗拉麵作結，對這些人而言，享用消夜是一天當中最幸福的時刻，消夜儼然成為他們生活中不可或缺的一部分。

希望大家能有一個正確認知：其實人並不是真的喜歡吃消夜，「喜歡吃消夜」是吃完消夜後多巴胺對腦部灌輸的觀念，讓我們「以為」自己對消夜情有獨鍾。這和戒不掉熬夜是一樣的道理。

（本文摘自／你累了嗎？／平安文化出版）

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/常吃消夜-恐提高腦中風機率-000000204.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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