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內容簡介: 氣壯山河養生功是一種力求輕鬆柔和、意靜心專、呼吸和運動相配合的整體運動。整套功法包含:(1)提肛呼吸法;(2)腹式呼吸法;(3)小周天呼吸法;(4)大周天呼吸法;(5)氣壯山河等五大系博客來書店統。練功時動作圓柔曲折、上下連貫,使全身關節韌帶均勻活動,能達到增進氣血循環、強健五臟六腑的作用,是一套兼顧身、心、靈的養生功法。

書中循序解釋基礎呼吸法(吐納)的要訣,搭配動作圖示說明功法步驟、注意事項,詳盡介紹功法的效果與好處,並以經絡循行的概念提出氣功的運用,期望能夠引導讀者進入氣功的世界,調整身體機能,進而達到身心平衡、提昇心靈層次,為自己的健康加分。

作者簡介

孫靜夫博客來網路書局1932年生,福建省東山縣人。政治大學行政專科畢業,曾任台北市立大同、懷生、萬華等國中及松山商職組長。自小多病,婚後下定決心練好身體,遍學各種養生法門,不但百病盡除,也成為養生氣功名師。陸續應邀擔任松年大學、中和社區大學、嘉義公民大學、台北縣板橋體育場、故宮博物院健康養生社、行天宮圖書館松江分館藝文堂、台中文山社區大學、新竹科學園區天鈺科技、世界先進科技等社團講師。1996年創立中華自我保健推廣協會,將健身心得分享社會;目前擔任該會榮譽理事長兼穴道保健法總講師,負責穴道健身功法師資培訓工作。著有《孫靜夫教你不生病:穴道健身功法30招》、《孫靜夫教銀髮族不生病》(遠流)、《孫靜夫健康之道》(原水)、《穴道在保健與急救之應用》(知行)等書。

◎中華自我保健推廣協會
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會址:11057台北市信義區和平東路3段391巷20弄14號5樓
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內容來自YAHOO新聞

兩岸非經濟因素 難預測

工商時報【記者李書良╱台北報導】

來台3年,談及自己在台灣工作上的感想時,李榮民笑稱,最高興的是兩岸經貿與投資能穩定、正面的進展,但他也直言:「兩岸關係的複雜敏感,讓雙方經貿來往過程也平添非經濟因素干擾,且難以事前預測,我也還在持續學習中。」

與此同時,李榮民也感到些許遺憾。他表示,自2012年來台後,在ECFA簽訂的大背景下,2013年可說是近年兩岸經貿往來情況最好的高點。但隨後因2014年太陽花事件等「非經濟因素」影響,兩岸經貿合作正常化、便利化進程不暢,ECFA後續落實受阻、「原本2013年的第4波陸資開放,迄今也無下文了」。

他表示,現在兩岸服貿卡關、貨貿談判也未如預期順利,其實也影響台灣民間投資,以及外資赴台投資的積極性,而且連帶的產品技術標準、關稅設定、市場准入等後續問題都有待解決。

李榮民指出,兩岸恢復經貿往來30多年來,大陸已經成為台灣第1大貿易夥伴、第1大出口地和第2大進口來源地,近4年台灣每年享有約1千億美元的貿易順差,「如兩岸關係倒退,不僅影響到台灣貿易自由化進程,更不利於台灣產業參與國際競爭」。

李榮民表示,盼望今後兩岸能在和平發展下推展經貿關係,互惠互利,希望台灣以正面看待兩岸關係,「畢竟這攸關經濟民生」。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/兩岸非經濟因素-難預測-215005860--finance.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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