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最便宜神願．雲翼傳說(12)推廌強打

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內容簡介: 放棄第一場比賽，讓楓神隊再無退路，必須全勝的他們，在與猛虎之咆隊的戰鬥中卻連遭意外││楚淩波意外下場、秦鏡兩敗俱傷，爭取勝利的重擔又一次落在楚淩雲肩上。

面對被幸運女神眷顧的對手，楚淩雲厄運連連，束手無策，就連家人和愛人都陷入致命的危險。危急關頭，繼承自米迦勒的「公正之羽」終於展開，潔白羽毛洗去所有的不公......

邪惡的黑手又一次開始行動。船上怪物肆虐，眾多船員和救護艇一起沉入海底，身受重傷的選手失蹤。都市漆黑的小巷中，鮮血與烈火交織成血腥的畫面，夢魘隊發生內亂......

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  作者： 楚慕風    新功能介紹
• 出版社：銘顯文化    新功能介紹
• 出版日期：2007/01/03
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

碘攝取不足 會影響胎兒發育

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)

很多人都知道碘攝取不足會有大脖子的疾病，也就是會有甲狀腺腫大，造成甲狀腺亢進或是低下；殊不知，碘攝取不足，還會影響胎兒發育。醫師提醒，尤其是孕婦應該要攝取足夠的碘，而食鹽中含碘，是最好攝取的來源。

很多進口食鹽沒有添加碘

食鹽中有添加碘，吃含有碘的食鹽，是攝取碘最方便的來源；但是，市售食鹽中，卻有很多是沒有添加碘，例如玫瑰鹽、岩鹽等。臺大醫院內科部代謝內分泌科主治醫師邱偉益表示，雖然台鹽有添加碘；但是，台灣加入WTO後，食鹽自由販售，有很多國外進口的食鹽，是沒有添加碘。

尿液中碘含量應在100微克／升以上

邱偉益醫師指出，根據調查顯示，民國93年以前，國人尿液中碘含量中位數為123微克／升左右，但是之後即一路下滑，至今只有96微克／升左右；根據世界衛生組織建議，一般人尿液中碘含量若是不到100微克／升，就是不足，值得國人注意。

孕婦尿液碘含量應在150微克／升以上

此外，世界衛生組織並建議，孕婦的尿液中碘含量應該要在150微克／升以上；邱偉益醫師進一步指出，因為孕婦要提供胎兒所需營養，除了自己要有碘來維持健康之外，胎兒更是需要碘來成長發育。

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邱偉益醫師建議，民眾去買食鹽時，可詳閱標示說明，通常1公克食鹽會有20微克的碘，一天吃5-6克食鹽，可以吃到100微克的碘，其他也可以從海帶、牛奶等食物中攝取到碘；另外，碘也不可攝取太多，一天上限是1000微克。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/碘攝取不足-會影響胎兒發育-012500809.html

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